こんにちは

和田デンタルクリニック亀戸です

オリンピックも始まり
気温も上がって暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか

当院では、先日栗林歯科医院さんに医院見学に行ってまいりました。（写真撮影の時のみマスクを外しております。）

各スタッフが有機的に結びつき、患者様へ最高の医療を提供しようとする姿勢を学ばせていただきました。

当院でも、栗林歯科医院さんでの学びを基により良い医療を提供できるように医院全体として努力してまいります。

お忙しい中スタッフの皆様が温かく迎えて下さり、ありがとうございました！

江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者・歯科
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222

和田デンタルクリニック亀戸です。
本日は、むし歯がない人の3つの共通点についてご紹介します。

『①ホームケアをしっかりしている』
むし歯菌を減らすには、ブラッシングが最も一般的な方法です。
正しいブラッシングによって、むし歯の原因となるプラークをしっかり落とすことが大切です。

また、ブラッシングだけでなく、必要に応じてフロスや歯間ブラシを使いましょう。

『②定期的に検診に受けている』
歯科衛生士によるプロフェッショナルクリーニングや、歯科医師の診察を受けています。

定期的に歯や歯茎の状態をチェックすることで、治療後の良い状態を保ち、虫歯や歯周病を事前に防ぐことができます。

『③きちんとした食生活』
食事や間食の時間を決め、だらだら食べ続けないようにしましょう。
また、砂糖をたくさん含んだものを摂り過ぎないようにしましょう。

そして、食べたらすぐ歯をみがきましょう。細菌は約5～10分で砂糖を分解しだします。

少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

※当院では安心して歯科治療をお受けいただくために、感染対策を徹底しております。

江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222

こんにちは和田デンタルクリニック亀戸です。

今回はオフィスホワイトニングのお写真です
当院では歯科医院で行うオフィスホワイトニングと
ご自宅で行っていただくホームホワイトニングの両方取り扱っております。
ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222

和田デンタルクリニック亀戸です。
本日は、むし歯予防で注意したい５つのポイントをご紹介します。

『①就寝前の歯磨きは重点的に！』
忙しい1日の中でも、1日1回、就寝前は重点的に磨くことをオススメします。

就寝中は、唾液の分泌量が減るため、お口の中の細菌が繁殖しやすくなります。
就寝中にむし歯菌や歯周病菌の増殖を少しでも抑えるために、就寝前の歯磨きは丁寧におこないましょう。

『②歯ブラシ以外の清掃器具も使いましょう！』
歯ブラシだけでは歯垢（プラーク）の除去率は約60％と言われています。

歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目はむし歯になりやすい場所ですので、デンタルフロスや歯間ブラシ、マウスウオッシュなどの補助用具を併用し、むし歯の予防をおこないましょう。

『③フッ素入り歯磨き粉を使いましょう！』
フッ素は、むし歯の原因となる酸の産生を抑制し、歯の再石灰化を促進し歯の質を強化する働きがあります。

歯磨き粉のパッケージに、「フッ素濃度1450ppm」と書いてあるものを基準に選んでみて下さい。

『④糖分や炭水化物の摂り過ぎ・回数に注意しましょう！』
むし歯は、原因となる細菌が発酵性炭水化物をエサにして酸をつくり、歯が溶かされてる病気です。

そのため、糖分以外にも炭水化物の摂り過ぎにも注意が必要です。
普段の食生活で甘いものを頻繁に食べていたり、お茶やお水以外の飲み物を頻繁に飲む習慣がある方は、なるべく規則正しい食生活を心がけましょう！

『⑤歯科医院での定期的なメンテナンスを習慣化しましょう！』
予防には毎日の歯磨きがとても大切です。
ですが、ご自分だけでのケアでは磨き残しを０にするのはとても難しいのも現実です。

そのような時に歯科医院でプロによるクリーニング「PMTC」や歯科健診がおすすめです。

自分ではどうしても磨きにくい箇所をプロにケアしてもらい、日常での注意すべきポイントをご自身でも分かっておくことが理想です！

少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

※当院では患者様に安心して治療をお受けいただくために、感染対策を徹底しております。

江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-587

和田デンタルクリニック亀戸です。
本日は、むし歯予防で注意したい５つのポイントをご紹介します。

『①就寝前の歯磨きは重点的に！』
忙しい1日の中でも、1日1回、就寝前は重点的に磨くことをオススメします。

就寝中は、唾液の分泌量が減るため、お口の中の細菌が繁殖しやすくなります。
就寝中にむし歯菌や歯周病菌の増殖を少しでも抑えるために、就寝前の歯磨きは丁寧におこないましょう。

『②歯ブラシ以外の清掃器具も使いましょう！』
歯ブラシだけでは歯垢（プラーク）の除去率は約60％と言われています。

歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目はむし歯になりやすい場所ですので、デンタルフロスや歯間ブラシ、マウスウオッシュなどの補助用具を併用し、むし歯の予防をおこないましょう。

『③フッ素入り歯磨き粉を使いましょう！』
フッ素は、むし歯の原因となる酸の産生を抑制し、歯の再石灰化を促進し歯の質を強化する働きがあります。

歯磨き粉のパッケージに、「フッ素濃度1450ppm」と書いてあるものを基準に選んでみて下さい。

『④糖分や炭水化物の摂り過ぎ・回数に注意しましょう！』
むし歯は、原因となる細菌が発酵性炭水化物をエサにして酸をつくり、歯が溶かされてる病気です。

そのため、糖分以外にも炭水化物の摂り過ぎにも注意が必要です。
普段の食生活で甘いものを頻繁に食べていたり、お茶やお水以外の飲み物を頻繁に飲む習慣がある方は、なるべく規則正しい食生活を心がけましょう！

『⑤歯科医院での定期的なメンテナンスを習慣化しましょう！』
予防には毎日の歯磨きがとても大切です。
ですが、ご自分だけでのケアでは磨き残しを０にするのはとても難しいのも現実です。

そのような時に歯科医院でプロによるクリーニング「PMTC」や歯科健診がおすすめです。

自分ではどうしても磨きにくい箇所をプロにケアしてもらい、日常での注意すべきポイントをご自身でも分かっておくことが理想です！

少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

※当院では患者様に安心して治療をお受けいただくために、感染対策を徹底しております。

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