勉強会に行ってきました②
2021.09.21更新
こんにちは
和田デンタルクリニック亀戸です。
先日はphij ベーシックコースの第5回目に参加させていただきました
お口の中と全身疾患の関わりや歯周組織再生療法などを改めて学びました。
お写真は豚骨を使用し歯周外科の実習を行っております。
最近は勉強会が続いておりまして
同じような内容になってしまってます
江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者・歯科
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222
虫歯・歯周病になりやすい生活習慣とは？
2021.09.18更新
和田デンタルクリニック亀戸です。
本日は健康な歯を維持するための生活習慣についてお話します。
虫歯や歯周病のかかりやすさというのは、「遺伝的な要素（歯質や唾液の質など）」もありますが、食生活や生活習慣が大きく影響していることをご存知ですか？
つまり、普段の生活習慣を改善することで、虫歯や歯周病は予防が可能なのです。
虫歯や歯周病になりやすい生活習慣をいくつかご紹介します。
《虫歯・歯周病になりやすい生活習慣》
□食事の後に歯磨きをしない
□ダラダラと食事をしている
□間食が多い
□甘い物をよく食べる
□甘い飲み物をよく飲む
□歯磨きは1日1回以下
□しばらく歯医者にいってない
□口呼吸をしている
□タバコを吸っている
□夜型の生活習慣になっている
１つでも当てはまるものがある場合は注意が必要です。
詳しい内容はまた別の機会にご紹介しますね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222
虫歯・歯周病になりやすい生活習慣とは？
2021.09.18更新
和田デンタルクリニック亀戸です。
本日は健康な歯を維持するための生活習慣についてお話します。
虫歯や歯周病のかかりやすさというのは、「遺伝的な要素（歯質や唾液の質など）」もありますが、食生活や生活習慣が大きく影響していることをご存知ですか？
つまり、普段の生活習慣を改善することで、虫歯や歯周病は予防が可能なのです。
虫歯や歯周病になりやすい生活習慣をいくつかご紹介します。
《虫歯・歯周病になりやすい生活習慣》
□食事の後に歯磨きをしない
□ダラダラと食事をしている
□間食が多い
□甘い物をよく食べる
□甘い飲み物をよく飲む
□歯磨きは1日1回以下
□しばらく歯医者にいってない
□口呼吸をしている
□タバコを吸っている
□夜型の生活習慣になっている
１つでも当てはまるものがある場合は注意が必要です。
詳しい内容はまた別の機会にご紹介しますね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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東京都江東区亀戸１丁目３１−７
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勉強会に行ってきました。
2021.09.13更新
こんばんは
和田デンタルクリニック亀戸です。
先日、日本歯科医学振興機構さんのセミナーに行ってきました
麻酔についての基本から麻酔を打つ実習を受けたり
大変勉強になりました。
江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者・歯科
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よく噛んで食べることのメリットは？①
2021.09.04更新
和田デンタルクリニック亀戸です。
本日はよく噛んで食べることの効果についてお話ししていきます。
噛むことの効果について学校食事研究会が作った標語があるのをご存知でしょうか？
それは『ひみこの歯がいーぜ』です。1つずつご紹介していきますね。
『1．ひ：肥満の予防』
よく噛むことで脳にある満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防ぎます。
そのため、肥満・糖尿病・高脂血症などの予防にも繋がっていきます。
『2．み：味覚の発達』
よく噛むと味細胞が刺激され、素材の味がよく分かるようになるなど味覚が発達します。
『3．こ：言葉の発達』
お口の周りの筋肉が鍛えられ、顎の発達が良くなります。
そうすると、表情が豊かになったり言葉の発音が良くなったりという効果が期待できます。
『4．の：脳の発達』
よく噛むことで脳への血流が増加し、脳細胞が刺激され活性化が促されます。
子供の場合は脳の発達、大人の場合には認知症予防の効果を期待できます。
本日は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
江東区亀戸駅から徒歩5分の歯医者
『和田デンタルクリニック亀戸』
東京都江東区亀戸１丁目３１−７
TEL：03-5875-2222
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